证据最强的方法
几套经典家长培训课程共同的核心做法，一步步讲清楚，还有特殊情况怎么处理。
多关注、多表扬孩子做得好的地方；对不希望看到的行为，用清楚、简短、说到做到的方式回应。
孩子几岁了？
每个阶段，孩子能做到的不一样，有效的管教方法也不一样。选一个阶段，看看这个年龄的正常表现、有效做法和可以说的话。
从这里开始
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常见难题
发脾气、打人咬人、睡前拉锯战、屏幕时间……每个难题都告诉你当下怎么做、可以怎么说、下次怎么预防。
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时间不够时
给忙碌家长的办法：从简短的暂停（time-out）到“先……再……”，每一招都如实标出要花多少工夫。
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工具箱
16 种管教工具，每种都写明怎么做、适合几岁、证据有多强，以及常见错误。
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鼓励学习
按年龄看怎么陪孩子说话、读书、玩耍和学习，并标明哪些说法证据扎实、哪些还不确定。
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关于体罚
把研究中的两方观点都摆出来，标明证据的分量，由你自己判断。
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研究依据
本站引用的每一项研究都列在这里，附一句话说明和原文链接，还有一份读懂研究的入门指南。
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打印资料
年龄小测验、各阶段一页总结、在家学习一页纸、作息表、冷静计划和家规海报，都可以直接打印。
关于本站
魏美娇是一份免费的管教指南，写给家长、祖辈和其他照顾孩子的人，覆盖从出生到 10 岁左右的孩子，有简体中文、繁体中文和英文三个版本。它把关于管教孩子的研究，整理成家长在难熬的时刻也用得上的做法。更多关于本站。
本站只引用学术来源：同行评审的期刊论文、系统综述和荟萃分析，以及医学和科学机构发表在学术期刊上的声明。凡是说到什么有效、什么有害、几岁算正常，正文里都有上标数字，点一下就能看到研究依据页面上的完整资料。研究结果不一致或有争议的地方，本站会直接说明。怎样读懂这些研究。
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